Start Yogakurs "Yoga - kraftvoll & fließend"

Feel-In Yoga by Claudia Meyer

Mi,  08.01.2025
17:15 - 18:30

Ort:
Get Fit Rücken- und Figurzentrum

Kontakt:
claudia.meyer24@icloud.com

Diese Einheit ist der perfekte Ausgleich nach einem anstrengenden und bewegten Tag. Wir starten mit einer bewussten Atembeobachtung, um unsere Gedanken loszulassen und in unserer Yoga Praxis anzukommen. Durch sanfte Mobilisierungsbewegungen spüren wir, welche Körperteile mehr Aufmerksamkeit benötigen und wo wir genauer hinschauen sollen.

Die kraftvollen Flows lassen uns Atem und Bewegung verbinden und ganz bewusst das Gleichgewicht spüren. Eine tolle Möglichkeit um Anspannung loszulassen.

Hinweis: Immer mittwochs von 17.15 bis 18.30 Uhr im Get Fit Rücken- und Figurzentrum.

Nähere Infos zum Veranstalter »

 

Veranstaltungsort anzeigen »

 
Link:

https://hitzendorf.gv.at/cms/beitrag/10078378/7714/