Start Fitnesskurs "Männerworkout"

Barbara Jantscher-Zangl

Mi,  10.01.2024
19:00

Ort:
Mittelschule Hitzendorf, großer Turnsaal

Kontakt:
+43 (664) 3910672
https://pilatesbybarbara.jimdofree.com/
Barbara Jantscher-Zangl
barbarena3@yahoo.com
 

Ganzkörpertraining für jeden Mann, der in einer tollen Gruppe, Lust hat etwas für sich und seinen Körper zu tun!

Das Workout besteht aus:

  • Mobility (Beweglichkeit)
  • Balancetraining
  • Stretching
  • Circletraining
  • Intervall
  • Kraft-Ausdauertraining
  • Entspannung

Dieses Training eignet sich für Anfänger, Wiederholungstätiger aber auch Freizeitsportler.

Bitte Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränke mitbringen.

Freue mich auf deine Anmeldung!

Barbara


Infos und Anmeldung bei Barbara Jantscher-Zangl unter +43 (664) 3910672.

Nähere Infos zum Veranstalter »

 
 
Aussendung des Veranstalters:
 

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Link:

https://hitzendorf.gv.at/cms/beitrag/10075809/10791/